Что взять с собой на выездную полевую практику?
 |
Хозяйственный инвентарь общего пользования: |
|
1. Топор. 2. Двуручная пила, ножовка по дереву. 3. Крюки для костра. 4. Спички. 5. «Сухое горючее». 6. Котелок. 7. Ведро (не менее 2 шт. при любом количестве студентов). 8. Сковорода и ухват (если нет ручки у сковородки). 9. Лопатка для жарки. 10. Половник. 11. Ножи и открывашка для консервных банок. 12. Разделочные доски. 13. Губки, металлические сеточки для мытья посуды. 14. Жидкое средство для мытья посуды. 15. Кухонные тряпки и брезентовые перчатки. 16. Дождевики для дежурных. 17. Веревка для белья, прищепки. 18. Туалетная бумага. 19. Аптечка. Если практика запланирована на биостанции, то к списку необходимо добавить следующие пункты:20. Тряпки для пола. 21. Марля на окна, кнопки 22. Лампы накаливания. 23. Электрические фумигаторы, инсектициды. |
|
 |
Примерный состав аптечки: |
|
1. Английские булавки. 2. Одноразовые шприцы разной емкости. 3. Одноразовые перчатки. 4. Жидкое мыло. 5. Охлаждающие пакеты. 6. Стерильные и нестерильные марлевые бинты различных размеров. 7. Эластичный бинт. 8. Сетчатые трубчатые бинты разных размеров. 9. Стерильные марлевые салфетки. 10. Антибактериальные влажные салфетки. 11. Бактерицидный пластырь. 12. Рулонный лейкопластырь. 13. Зеленка. 14. Йод. 15. Дезинфицирующий раствор (хлоргексидин, мирамистин). 16. Антибактериальная мазь (левомеколь). 17. Средство для помощи при ожогах (пантенол). 18. Средство для дегидратции (регидрон). 19. Сорбент (актвированный уголь или лактофильтрум). 20. Жаропонижающее и обезболивающее средство (ибупрофен или парацетамол). 21. Противоаллергическая мазь (гидрокортизоновая). 22. Противоаллергическое средство (зодак). 23. Сосудосуживающие капли в нос (називин). 24. Антисептик для глаз (ципролет). |
|
 |
Примерный набор продуктов |
|
1. Тушенка: в суп – 2 банки, на ужин – 3 банки. Тушенку следует выбирать, ориентируясь на состав, указанный на этикетке. В составе должны быть мясо, соль, специи, и никаких растительных белков.2. Рыбные консервы. 3. Крупы (гречка, пшено, горох, манка, геркулес) – 0,5 кг, риса больше (+ на ужин и в супы). 4. Сухое молоко. 5. Макаронные изделия – 1 кг. 6. Лапша в суп. 7. Лапша быстрого приготовления – на каждого человека по паре пакетов – на всякий случай. 8. Картофель в суп (если есть средства и возможность доставки, можно и на ужин). 9. Лук, морковь - чем больше, тем лучше. 10. Капуста. 11. Мука (для жарки рыбы). А вдруг кто-то сподвигнется на блины?12. Соль – 1-2 пачки на всю практику (может пригодиться для засолки рыбы). 13. Пряности. К ним можно добавить сублимированные лук, чеснок.14. Бульонные кубики. 15. Масло растительное рафинированное и нерафинированное (необходимо для установки мышеловок). 16. Масло топленое (в кашу). 17. Кетчуп. 18. Майонез. 19. Чай. Удобнее в использовании чай в пакетиках. Но если с деньгами не очень – можно заваривать листовой чай прямо в ведре (котелке).20. Кофе. 21. Чай каркадэ, сухофрукты (в компот и как добавка к кашам). 22. Крахмал, варенье (для киселя), либо готовый сухой кисель. 23. Сахар – 0,5 кг. 24. К чаю. Изделия следует выбирать не ломкие, чтобы они приехали на практику в близком к первозданному виде. Например, сушки, сухарики.25. Сгущенка. 26. Шоколадная паста. 27. Хлеб (на 2-3 дня). |
|
 |
Рекомендуемый индивидуальный набор вещей : |
|
Прежде, чем начать собирать вещи, оцените свою грузоподъемность (или наличие носильщиков). Учтите, что каждая не слишком нужная вещь в отдельности весит мало, но в сумме наберется внушительная масса. Нельзя исключать, что на практике придется тащить свой багаж самому.
1. Спальный мешок. 2. Туристический коврик. Для палатки – обязателен, для помещения – по ситуации, о которой спрашивайте перед началом практики у преподавателя. Кстати, очень пригодится и в качестве пляжного коврика, если появится возможность искупаться.3. Прочие спальные принадлежности. Подушка – вещь удобная, но слишком объемная. В короткий период практики вполне можно использовать вместо подушки одежду. Также можно просто взять одну наволочку, в которую на время сна заталкивать куртку или другую одежду. Подушку можно заменить и надувной подушечкой, которая, кроме того, сможет послужить и сидушкой, и плавсредством. Простыня хоть и добавит вес в рюкзак, но с ней все же как-то уютнее…4. Посуда для приема пищи: тарелка, чашка, ложка. Посуду стоит брать не хрупкую и легкую. Учтите, что понятие «порция» у дежурных во все времена почему-то означает не какой-то конкретный, равный для всех объем пищи, а наполненную до краев миску :) Маленькая миска – маленькая порция, если возьмете с собой небольшой тазик – будете каждое утро с тазиком каши и каждый обед – с тазиком супа))) Чашку стоит проверить дома, налив в нее кипяток. Края некоторых металлических кружек сильно разогреваются, так что быстренько попить чайку из такой кружки не получится, а как раз этого иногда ужасно хочется… Вилка – совершенно ненужное излишество. Полноценно покушать можно и при помощи одной только ложки. Чем больше наберете с собой посуды – тем дольше придется ее потом мыть, и тем больше предметов в конце концов потеряете. А вот чайную ложку хоть и не назовешь инструментом первой необходимости, но с ней, как и с простыней, как-то удобнее…5. Светлый головной убор (кепка, панамка, бандана, косынка) – ОБЯЗАТЕЛЕН! 6. Легкая одежда, защищающая от солнца. В хорошую погоду случаются довольно долгие экскурсии, и если отправиться на такую экскурсию в шортах и в майке без рукавов, то в результате можно а) накормить много клещей, б) получить солнечные ожоги, в) ободраться о разные растения, ведь экскурсии не всегда проходят по асфальтовым дорожкам :) Поэтому стоит подыскать хлопчатобумажную рубашку с длинным рукавом и такие же легкие брюки.7. Костюм из ткани типа плащевки. На самом деле совершенно не важно, какая это будет ткань – лишь бы ее не могли прокусить комары. Год на год не приходится – иногда они почти не напоминают о себе, а иногда становятся лимитирующим фактором!8. Теплые вещи. Скорее всего, будет достаточно просто теплого свитера, ну и, пожалуй, каких-нибудь подштанников на случай сильного похолодания. В случае палаточной жизни – к этому пункту надо отнестись серьезнее. Довольно часто теплые вещи вообще оказываются не нужными, и это - прекрасно!9. Повседневная удобная легкая одежда. Не вся практика проходит в экскурсиях, для которых нужна специальная экипировка. Много времени проходит в лагере, где можно одеваться так, как вам удобно.10. Дождевик. Частенько оказывается не нужным, но не всегда!11. Нижнее бельё. 12. Футболки. Штуки 2-3 понадобятся точно.13. Носки. Их количество зависит от вашего желания их стирать (только вот не всегда есть возможность их высушить :) и от вашей грузоподъемности. Рекомендуем помимо обычных взять пару махровых носков – их не прокусывают комары!14. Купальный ансамбль. Белоснежный купальник выглядит очень эффектно - до первого погружения в "цветущий" водоем :)15. Резиновые сапоги (короткие полусапожки тоже вполне подойдут). 16. Легкие кроссовки, кеды или другая закрытая удобная обувь без каблука с не совсем уж гладкой подошвой. Очень важный пункт! Бывает, что девушки, проводящие всю жизнь на каблуках, для практики покупают какие-нибудь дешевые дермантиновые балетки, и через 500 метров похода растирают себе ноги в кровь. Обувь нужна для длительных экскурсий по разной местности, в том числе по довольно пересеченной. Босоножки не рекомендуются!17. Сланцы. Пригодятся даже для палаточной жизни. На биостанции нужны как в качестве домашних тапочек, так и для защиты ступней при заходе в водохранилище (дно каменистое, неприятное).18. Туалетная бумага. 19. Влажные салфетки. 20. Мыло туалетное и мыло для стирки. 21. Зубная паста, щетка (лучше в футляре). 22. Шампунь, мочалка. Естественно, не стоит брать литровую бадью шампуня с подтекающей крышкой.23. Расческа. 24. Небольшой маникюрный набор. 25. Солнцезащитный крем (SPF не меньше 30). 26. Увлажняющий крем. Особенно пригодится тем, кто ничего не понял в предыдущем пункте и собирается активно загорать.27. Средство от комаров и клещей. Только перед нанесением средства изучите инструкцию – есть репелленты, наносящиеся на кожу, на одежду, а есть аттрактанты, которые надо прыскать на соседнее дерево, чтобы комары устремились туда… Главное - не перепутать))) И еще - срок годности подобных средств - не бесконечен.28. Зарядное устройство для мобильного телефона. Всегда надо быть оптимистом и надеяться, что на практике удастся зарядить телефон)))29. Фотоаппарат и зарядное устройство к нему. Это для тех, кого не устраивает камера в телефоне или ее нет совсем.30. Фонарик. Студенческая активность не заканчивается с заходом солнца, так что вещь нужная.А для ночного похода в туалет - просто незаменимая.31. Нитка, иголка. 32. Полевой дневник, блокнот для записей на экскурсии, канц. товары для оформления индивидуальной работы. 33. Небольшой рюкзачок для мелких вещей, необходимых на экскурсии. Вещь не обязательная, но удобная.34. Небольшая бутылка для воды. 35. Туристическая сидушка. Нельзя назвать ее предметом первой необходимости, но иногда бывает ооочень радостно, если она есть!36. Что-нибудь для досуга. Преподаватель не может развлекать студентов круглые сутки. Поэтому стоит продумать этот пункт. Только не следует полностью полагаться на мобильный телефон (см. пункт 28). Но и про общую массу багажа тоже забывать не следует.37. Индивидуальная аптечка. Обязательно будет большая общая аптечка со стандартным набором медикаментов, но если знаете за собой какие-то персональные небольшие проблемы – берите необходимые лекарства. С серьезными проблемами со здоровьем на практику ехать нельзя!38. Индивидуальные продовольственные запасы. Совершенно не обязательны при централизованной закупке продуктов, но, видимо, они согревают душу многим студентам. Главное, чтобы скоропортящиеся продукты из личного тайника были съедены в первый день практики, т.к. на холодильник обычно рассчитывать не приходится, а расстройство пищеварения радости никому не принесет.39. Естественно, что списки необходимых вещей у молодых людей и у девушек слегка различаются в деталях, про которые тоже не стоит забывать. |
|
Дата обновления: 25.10.2024 10:24